Zoeken op Gezondheidsnet

… je al zwetend heel wat afvalstoffen en zelfs de nodige calorieën … last van verkrampte schouders of een stijve nek, dan deed een … tijdens een klein uurtje wandelen. Ben je gewend aan de …

… en seizoensdiners en wildplukwandelingen: alles wat met lekker … die jij kunt delen met je gezin of gasten. Getty Images Kijkje in … passen en bij elke maand een stuk of zeven recepten. De gerechten …

… Mindful werken: 7 tips … Stressvrij en productief … en veel verschillende opdrachten of klanten. Je hebt stress. Hoe … aandacht, eet je lunch bewust, ga wandelen in de pauze . Tip 5 - Een …

… infectie met een virus, parasiet of bacterie Als je last hebt van … Door de infectie kan je darmwand geen vocht meer opnemen, … de 2 jaar en ouderen boven de 70 jaar lopen risico op …

… slijm ophoesten, een brommende of piepende ademhaling. Mensen met … en soms door luchtverontreiniging of blootstelling aan schadelijke … minimaal 30 minuten per dag. Wandelen, fietsen en zwemmen zijn …

… en schimmelinfecties in mond of keel.” Voordeel voor de … te zwaar. De gouden ­middenweg bewandelen is het beste voor je … en schimmelinfecties in mond of keel.” Voordeel voor de …

… 7 tips voor concentratie in de … aan je bureau met een vraag. Of die collega, die staat te … dan je gewend bent. En maak een wandeling in de lunchpauze. Die …

… en afweeronderdrukkende stoffen waardoor je de beet niet … tot november. Teken zijn vanaf 7 graden Celsius actief, dus soms … Dus ook bij een nachtelijke boswandeling kun je gebeten worden. …

… wel eens moe na een korte nacht of juist een lange dag. Vaak krijg … chagrijnig en sneller geïrriteerd of emotioneel zijn. Waarschijnlijk … half uur in beweging. Fietsen, wandelen en je huis poetsen tellen …