Kun je tijdens de zwangerschap oefeningen doen om een diastase te voorkomen? Kun je tijdens de zwangerschap oefeningen doen om een diastase te voorkomen? … Aan mijn eerdere zwangerschappen heb ik een diastase overgehouden. Nu …
Voetkwalen en hun behandeling … plek. Wat je ook kunt doen, is de spiertjes tussen de … het hielbeen. Ook kun je de voetspiertjes trainen. Helpt dat niet, … plek. Wat je ook kunt doen, is de spiertjes tussen de …
10 fitnessoefeningen zonder materiaal of apparaten 10 fitnessoefeningen zonder materiaal of apparaten … Thuis sporten met squats, lunges en natuurlijk de plank Om sterk en fit te worden, hoef je niet …
Ik heb last van mijn arm. Wat kan het zijn? Ik heb last van mijn arm. Wat kan het zijn? … Ik heb last van mijn linkerarm. Ik kan mijn arm niet goed naar achteren doen, want dat doet pijn. Ik …
Wat is parkinsonisme? Wat is parkinsonisme? … Het lijkt op Parkinson, maar is het niet Wanneer mensen met klachten als moeite met bewegen, trillende ledematen en stijfheid …
Krachttraining verbetert ook flexibiliteit Krachttraining verbetert ook flexibiliteit … GRAND FORKS - Stretchen lijkt niet de enige manier om flexibeler te worden. Simpelweg je spieren …
5 vragen over... (weer) beginnen met hardlopen 5 vragen over... (weer) beginnen met hardlopen … Antwoord van Evy Wie kent Evy Gruyaert niet? Ze bracht Nederland én Vlaanderen massaal aan het …
Werken aan een mooi bovenlichaam Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak zijn bovenlijf. Dit gebied wordt echter steeds belangrijker …
Ik voel pijn in mijn linkerheup. Wat kan ik daaraan doen? Ik voel pijn in mijn linkerheup. Wat kan ik daaraan doen? … Sinds enkele weken heb ik last van mijn in mijn linkerheup en -lies.Tijdens het wandelen …
Grotere kans op heupfractuur voor vrouwelijke vegetariërs Grotere kans op heupfractuur voor vrouwelijke vegetariërs … Ondergewicht en verminderde botgezondheid Vrouwen die vegetarisch eten, hebben 33 procent …