Wat kan ik doen tegen de pijn aan mijn ruggenwervels? … lezersvragen Ik heb al een hele tijd last van mijn zitbeentjes. Bij sommige oefeningen …
5 feiten en fabels over rugklachten … maar beter niet te veel bewegen? Een hernia verdwijnt vast niet … en fabels over rugklachten op een rij. 1. Als je rugpijn hebt, … ook uitstralen naar de bil of het been. Vervelend, maar het gaat …
Behandeling Restless Legs … benen of rusteloze benen, zijn geen pretje. Sterker nog, wanneer … Het is altijd zinvol om eerst een goede diagnose te krijgen van een arts, om zeker te weten dat …
Inspanningstest en ECG … Inspanningstest en ECG … Een electrocardiogram (ECG) laat … Dit wordt vaak gebruikt bij een inspanningstest. Het hart is een zich samentrekkende spier die …
'Spierkracht neemt snel af bij inactiviteit' … zowel jonge als oudere mannen na een periode van hoge inactiviteit. … veel voor; bijvoorbeeld na een blessure of tijdens een … twee weken immobilisatie van hun been ongeveer een derde van de …
Eten tegen gewrichtsklachten … binnen, dan kan dat resulteren in een vitamine C-tekort. En dat is … vitamine C veroorzaakt namelijk een afbraak van collageen. Dit is … Het zit ook in botten en kraakbeen, waarbij het die laatste …
Pasta met zalm en geroosterde tomaat … niet duur en toch gezond? Denk eens aan vis uit blik. En maak … wat peper en zout en doe dit in een grote, platte ovenschaal of been op de bakplaat van de oven. …
Net getest: FloatFit … is FloatFit uitgeroepen tot een van de grootste fitnesstrends … voor Gezondheidsnet uit. Tijdens een les FloatFit wisselen … doe je door je gewicht van je ene been naar je andere been te …
Tips voor gezond eten onderweg … of bus; vroeg of laat wil je wel eens wat eten en drinken. Maar … doen. Of koude pannenkoeken meenemen, met banaan of gewoon zo. … Wel iets kopen? Neem je voor om een kleine portie van een …
Sinustrombose: wie loopt extra risico? … verstoppen. We noemen dat een sinustrombose als een bloedprop de afvoerende … je benen (het zogenoemde trombosebeen), maar ook in je armen, …