Zoeken op Gezondheidsnet

1.275 zoekresultaten voor een been

9 praktische tips tegen vallen

… om vallen te voorkomen Heb je wel eens een vervelende val in huis of op … Sta tien seconden op één been en wissel dan af. Loop recht …
Methoden tegen urineverlies

… vormen van incontinentie hebben een andere oorzaak en moeten … kan stressincontinentie ontstaan. Een zwakke bekkenbodem kan … ingebracht en achter het schaambeen langs onder de huid op het …
'Lange afstanden hardlopen goed voor botten'

… … Langdurig hardlopen heeft een positief effect op de botdichtheid, een variabele die direct … marathon) invloed had op het hielbeen (calcaneus). De resultaten …
Skeeleren: een goede work-out voor je hele lichaam

… Skeeleren: een goede work-out voor je hele … om met lekker weer te doen in een parkje of over straat. … je conditie en versterkt het je been- en bilspieren. Wat is het …
Minder spierpijn door kou: werkt cryotherapie echt?

… echt? … Heeft extreme kou een gunstig effect op de spieren? … (top)sporters zweren erbij: na een flinke workout een paar … twee weken lang een groep mensen beenspieroefeningen laten doen. …
Versleten enkel vastzetten?

… enkel vastzetten? Ik ben een man van 74 met een versleten enkel. Volgens de … een gipsspalk waarbij u het been zo veel mogelijk hoog houdt …
Net getest: Zumba

… fitnessrage is Zumba. Het is een combinatie van aerobics- en … de redactiestagiaires, samen naar een proefles Zumba in Hilversum. … kwart over tien en duurt precies een uur. We beginnen met een …
Rookverbod vermindert zware luchtweginfecties bij kinderen

… … Rookvrije wetgeving zorgt voor een aantoonbare vermindering van … onderzoek van kinderarts Jasper Been van het Maastricht UMC+. …
Een doof gevoel in knie na heupoperatie. Wat nu?

… Een doof gevoel in knie na … Wat nu? … Na mijn heupoperatie en een val waarbij de kop was … zien. Zou het kunnen dat mijn dijbeenspier of een zenuw is geraakt? …
Hardnekkige hielpijn bij hardlopen: wat te doen?

… hardloper heb ik door de jaren heen steeds meer last gekregen van … hielspoor in de rechtervoet. Voorheen liep ik dagelijks 10 kilometer … vermindert, waardoor het hielbeen overbelast of geïrriteerd kan …