Van je hoofdroos af Van je hoofdroos af … Schilfertjes in je haar Over roos bestaan een aantal hardnekkige misverstanden. Zo zouden mensen met donker haar er eerder last …
Slaapmiddelen & antidepressiva: stoppen of doorgaan Slaapmiddelen & antidepressiva: stoppen of doorgaan … Verslavend of niet? Slaap- en kalmeringspillen slikken we vaak langer dan goed voor ons is. En …
10 tips voor je eerste loopwedstrijd 10 tips voor je eerste loopwedstrijd … Voorbereid van start Na maandenlang trainen is het eindelijk zo ver: je maakt je debuut op een officieel …
Zomerdepressie: somber in de zomer Zomerdepressie: somber in de zomer … Niet iedereen wordt vrolijk van de zomer De meeste mensen zien de wereld meteen door een roze bril, zodra de zon …
5 redenen om vaker peulvruchten te eten 5 redenen om vaker peulvruchten te eten … Diëtist Mary Stottelaar geeft tips en lekkere recepten Het wordt steeds hipper om iets met of van …
Welke zonnebril past het beste bij jouw gezicht? Welke zonnebril past het beste bij jouw gezicht? … 3 tips voor het vinden van de juiste bril Het beschermen van je ogen is essentieel voor je …
Kun je fit worden met pilates? Kun je fit worden met pilates? … Wekenlang heb ik met een video dagelijks 20 minuten Pilatesoefeningen gedaan, maar ik merk geen effect. Ik krijg …
Zijn bonen een goed alternatief voor vlees? Zijn bonen een goed alternatief voor vlees? … Peulvruchten: goed voor gezondheid, portemonnee en het milieu Wist je dat peulvruchten zoals bonen en …
Ik heb een blaasontsteking. Wat kan ik doen? Ik heb een blaasontsteking. Wat kan ik doen? … Dr. Rutger Verhoeff geeft antwoord! Elke week geeft huisarts Rutger Verhoeff antwoord op vragen uit de …
De Diëtest: Intermittent fasting ★★★★☆ De Diëtest: Intermittent fasting ★★★★☆ … In 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten Er worden heel veel boeken over gezonde voeding …