Waarom je 's winters slechter slaapt … om te slapen in de winter Het is buiten koud en guur en dat heeft z'n weerslag op je … weerslag hebben op je nachtrust. Wat te doen? De hoeveelheid licht …
Waarom de natuur goed voor je is … Waarom de natuur goed voor je is … Zoek elke dag een groene … maar een half uurtje Hoe komt het dat je zen wordt van een middag … in je hoofd ontstaat. Liefde voor wat leeft Onbewust weten we allang …
'Yoga en meditatie helpt bij geheugenproblemen' … yoga en meditatie. Het lijkt erop dat het helpt om de cognitieve en … te verminderen. Het effect is zelfs groter dan dat van … van namen, gezichten of afspraken. Zowel voor als na onderzoek …
5 veelgestelde vragen over autisme … 5 veelgestelde vragen over autisme … Is het te genezen? Je hoort … het regelmatig vastgesteld. Maar wat is autisme nu precies. En is … gekeerd. Andersom kun je zeggen dat zij zich geen beeld kunnen …
Val je af van intermittent fasting? … over intermittent fasting. Is dat effectief? 5:2 of 16:8 is voor … bijdragen aan gewichtsverlies en wat de optimale frequentie en duur …
Geitenmelk: lekker en licht verteerbaar … een groeiende populariteit. Wat is er zo bijzonder aan deze … maag- en darmklachten (krampen, braken, diarree ) en …
10 tips tegen menstruatiehonger … je hormoonspiegel zorgen ervoor dat je zin hebt in vrijwel alles … pasta, pizza, koekjes). Maar het is natuurlijk niet de bedoeling … dingen af. Eet bijvoorbeeld wat vaker een eitje. Omdat eieren …
Droge winterhuid? Dit kun je doen … kun je doen … Het belangrijkste is de huid zo vet mogelijk te … heeft de huid een vetlaagje dat de verdamping van water in de huid tegenhoudt. Hoe …
Mastopathie: pijnlijke borsten … beide borsten. De borsten voelen wat gespannen aan, of doen zo’n … ook wel mastopathie. Mastos is het Griekse woord voor borst en … hun buik liggen of de borsten aanraken. Het klierweefsel kan wat …
Kou vermindert klachten diabetes type 2 … door blootstelling aan een wat koudere omgeving. Dat hebben wetenschappers van de … op de spier. Diabetes type 2 is een chronische ziekte en …