Mindfulness in de praktijk Mindfulness in de praktijk … Bewust leven in het hier en nu Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, …
Drie redenen om te stoppen met alcohol drinken Drie redenen om te stoppen met alcohol drinken … Tijdelijk of langer helemaal geen drup meer drinken Jacqueline van Lieshout stopte in juli 2016 …
Hoe krijg ik stevige bovenarmen? Hoe krijg ik stevige bovenarmen? … Ik ben 71 jaar, 1.61 lang en weeg 52 kg. Ik ben redelijk gezond en zie er nog aardig uit. Behalve mijn bovenarmen …
Obstakel bij afvallen: nachtelijk eten Obstakel bij afvallen: nachtelijk eten … De eetstoornis night eating syndrome Het 'night eating syndrome' wordt nog niet zo heel lang gezien als …
Hoge bloeddruk bij zwangeren wel behandelen … Dit percentage stijgt met toenemende leeftijd van moeders en met een toenemend gewicht. Deze vrouwen … Dit percentage stijgt met toenemende leeftijd van moeders en …
Wat je moet weten over de medische tatoeage … nodig. Je kunt direct contact opnemen met een huidtherapeut bij … van tevoren contact over op te nemen met de zorgverzekeraar. Op … nodig. Je kunt direct contact opnemen met een huidtherapeut bij …
Wat is leefstijlcoaching? En is het iets voor jou? … vanaf januari 2019 op te nemen in de basisverzekering. De … vanaf januari 2019 op te nemen in de basisverzekering. De …
Roomijs, sorbetijs en waterijs Roomijs, sorbetijs en waterijs … Zo blijft lekker ook gezond De zomer vieren met ijsjes, daar is niks mis mee. Maar weet wat je eet. Kijk uit voor …
Afvallen door gezond te eten Afvallen door gezond te eten … Eet eens wat meer! Begin je volgende afslankpoging niet met minder eten, maar met meer eten. Door lekker veel gezonde …
Kun je een avocado invriezen? … het ontdooien ontstaat - kan opnemen. Et voilà! Je hebt een … het ontdooien ontstaat - kan opnemen. Et voilà! Je hebt een …