Darmbacteriën beïnvloeden vetstofwisseling bloed … op hun rol in het menselijk lichaam door gebruik te maken van … goed cholesterol (HDL) in het lichaam. Dit verband was nog niet … pre- en probiotica , dat deze lichaamsgewicht, vet en …
Zout stimuleert ontstekingsreacties en verergert slagaderverkalking … niet alleen de bloeddruk, maar waren er ook meer witte … bij ontstekingsreacties in het lichaam. Daarbij zagen de … om naar ontstoken plekken in het lichaam te gaan. Nederlanders eten …
Zwanger? Pas op met medicijnen! … er van alles in een vrouwenlichaam. Heel belangrijk is dat … gezond en gevarieerd te eten. Je lichaam heeft extra behoefte aan … de verhouding van hormonen in je lichaam verandert. Probeer een …
Zelf je bloeddruk verlagen … en is onmisbaar voor je lichaam. Maar te veel zout leidt tot te veel natrium in het lichaam. Helaas bevat onze voeding … en klaarmaaltijden, drop en vleeswaren. Kies dus vaker voor …
Welke vetten zijn nou eigenlijk gezond? … Wanneer er een infectie in je lichaam zit wil je dat het … vierge olijfolie zou je moeten bewaren voor over de sla. Inmiddels … Wanneer er een infectie in je lichaam zit wil je dat het …
Podcast zoeken, downloaden en abonneren … in op één bepaal onderwerp. Lichaamsvet bijvoorbeeld. Of … in op één bepaal onderwerp. Lichaamsvet bijvoorbeeld. Of …
Slik je omega-3-vetzuren? Let op een onregelmatige en snelle hartslag … onverzadigde vetzuren. Je lichaam heeft ze nodig om onder … onverzadigde vetzuren. Je lichaam heeft ze nodig om onder …
Voedingstips voor vrouwen in de overgang? … die invloed hebben op het lichaamsgewicht. Zie hieronder de … Beiden leiden ertoe dat het lichaam minder eten nodig heeft … verdeling van vetweefsel in het lichaam. Voor de overgang slaan …
Rustig trainen én vetmassa verliezen? Probeer LISS … op lage intensiteit verbruikt je lichaam namelijk meteen vet als … en minder belastend is voor het lichaam. Je lichaam herstelt sneller en …
Douchen zonder uitdrogen … dat afbraakstoffen sneller uit je lichaam verdwijnen. Daardoor heb … ook uit. Bovendien kost het je lichaam veel energie om de lichaamstemperatuur in toom te …