De juiste toilethouding De juiste toilethouding … Zit jij goed als je poept? Wat er in gaat, moet er ook weer uit. Dus gaan we meerdere keren per dag naar het toilet voor de …
Net getest: Anodyne, shirt tegen rug- en nekpijn Net getest: Anodyne, shirt tegen rug- en nekpijn … Houdingcorrigerende kleding, hoe werkt dat? Na een dag computerwerk heb ik vaak last van een …
Striae: groeistrepen op je lichaam Striae: groeistrepen op je lichaam … Hoe kom je aan striemen op je huid? Als je in korte tijd snel groeit, bijvoorbeeld in de puberteit, door veel …
Tips voor ontspannen feestdagen Tips voor ontspannen feestdagen … Een perfecte kerst zonder stress Kerst belooft vrede op aarde, maar voorziet ons ook van veel ‘moetjes’. De hele …
Zo voer je mountain climbers goed uit Zo voer je mountain climbers goed uit … Pittige oefening voor je hele lichaam: core, schouders, triceps en conditie De 'mountain climber' is een …
5 vragen over... vitamine D-druppels voor kinderen 5 vragen over... vitamine D-druppels voor kinderen … Bepaalde vitamine D-druppels mogelijk onveilig voor kinderen Onlangs kwam in het nieuws dat …
Hoe kom ik van mijn diastase af? Hoe kom ik van mijn diastase af? … Mijn dochter is nu 20 maanden en ik ben weer sinds twee maanden begonnen met hardlopen, ondanks mijn diastase van …
Feiten en fabels over koorts Feiten en fabels over koorts … Wanneer heb je gevaarlijk hoge koorts? Koorts zelf is nooit gevaarlijk, maar de onderliggende ziekte kan dat wel zijn. …
Hoe kan ik afvallen tijdens het wielrennen? Hoe kan ik afvallen tijdens het wielrennen? … Ik ben een wielrenner en zou graag advies willen hoe ik het beste kan afvallen op de fiets. Je zult …
Dik door stress Dik door stress … Aanleg voor overgewicht Regelmatig zie je, bijvoorbeeld op tv of in de krant, dat stress een 'dikmaker' is. Is dat echt zo? Vier op …