Zo voorkom je kerstkilo's Zo voorkom je kerstkilo's … Stop als je vol zit Tijdens de feestdagen liggen allerlei verleidingen op de loer. Je agenda staat vol met afspraken: …
Boekrecensie: Terugval en verleiding Boekrecensie: Terugval en verleiding … De kunst om afgevallen te blijven Afvallen is voor veel mensen ontzettend lastig. Toch blijkt dat het nog …
Nog steeds pijn aan mijn schouder Nog steeds pijn aan mijn schouder … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts Rutger Verhoeff geeft antwoord op lezersvragen. Deze …
9 keer onmisbaar in je sporttas 9 keer onmisbaar in je sporttas … Ga voor de juiste sportuitrusting Ken je dat? Sta je in de sportschool en je linkerschoen ontbreekt in je tas. Of …
Is magere kaas veel beter en wat betekenen die plussen eigenlijk? Is magere kaas veel beter en wat betekenen die plussen eigenlijk? … Het voedingscentrum is betrouwbaar, maar hier houden ze onterecht vast aan een …
Baden in het bos: de kunst van shinrin-yoku Baden in het bos: de kunst van shinrin-yoku … Wandelen in het bos is gezond In Japan weten ze het allang: wandelen in het bos houdt je gezond en …
Veel sla slecht voor spijsvertering? Veel sla slecht voor spijsvertering? … Is het slecht voor de spijsvertering om veel sla te eten? Ine Suzan Tuinier, voedingsdeskundige Lange tijd …
Voeding als medicijn Voeding als medicijn … Onderzoeken wijzen uit: gezond eten kan effect hebben Groente, fruit, vis, olie en granen zijn belangrijk om gezond te …
Snacken tijdens de feestdagen Snacken tijdens de feestdagen … Zo kun je toch gezond genieten Verantwoord snacken: normaal gesproken al een hele uitdaging, maar tijdens de …
Functionele maagklachten: wat zijn dat? Functionele maagklachten: wat zijn dat? … Van brandend maagzuur tot maagzweer Meer dan de helft van de Nederlanders heeft last van maag- en …