8 feiten en fabels over de vagina … Bij seks spelen de bekkenbodemspieren een belangrijke rol. Als … train je je bekkenbodemspieren. Deze oefeningen noemen we … Bij seks spelen de bekkenbodemspieren een belangrijke rol. Als …
Wat kan ik doen aan mijn tenniselleboog? … door de 'beweging' (niet dezelfde spieren als bij tennis en … is. Het 'losmaken' van de spieren waardoor de pijn meer … uitleg van de mechaniek. Als de spieren los zouden komen tijdens …
Net getest: SUP-yoga Net getest: SUP-yoga … Meer dan alleen ontspanning Steeds meer mensen ontdekken yoga als manier om te ontspannen en toch fysiek bezig te zijn. De …
Hoe komt het dat penetratie niet lukt? … met hypertonie van de bekkenbodemspieren . Als er te veel spanning op deze spieren staat dan gaat penetratie … is goed op te lossen door deze spieren weer te leren ontspannen. …
Krachttraining voor thuis … zorgt voor sterkere spieren en pezen. Het is goed voor … zorgt voor sterkere spieren en pezen. Het is goed voor …
Sporten: plan van aanpak … en krachttraining voor sterkere spieren . Cardiotraining. Bouw het … en krachttraining voor sterkere spieren . Cardiotraining. Bouw het …
De grootste fout die mannen én vrouwen maken bij urineverlies De grootste fout die mannen én vrouwen maken bij urineverlies … Bekkenfysiotherapeut Dieuwke Botschuijver over het taboe rondom bekkenklachten Er …
In balans met yoga … lenigheid, kracht en de vorm van spieren, terwijl het lichaam met … lenigheid, kracht en de vorm van spieren, terwijl het lichaam met …
Pijn bij het vrijen of andere seksuele problemen? Zoek hulp! Pijn bij het vrijen of andere seksuele problemen? Zoek hulp! … Gezond Gesprek met met seksuoloog Marjo Ramakers Een fijn seksleven is een belangrijk …
Wanneer is je bloeddruk te hoog? Wanneer is je bloeddruk te hoog? … 8 vragen over een hoge bloeddruk Als de druk in cv-leidingen te hoog wordt, geeft de ketel een melding. Maar het …