Net getest: SUP-yoga Net getest: SUP-yoga … Meer dan alleen ontspanning Steeds meer mensen ontdekken yoga als manier om te ontspannen en toch fysiek bezig te zijn. De …
Net getest: Zumba Net getest: Zumba … De nieuwste fitnessrage De nieuwste fitnessrage is Zumba. Het is een combinatie van aerobics- en dansbewegingen op wereld- en …
Boekrecensie: Groen is geweldig! Boekrecensie: Groen is geweldig! … 150 hippe, lekkere, vegan recepten Groen is geweldig! is een kookboek met meer dan 150 vegan recepten, verdeeld …
3 x crunches voor het trainen van je buikspieren … buikspieren. Het verschil met sit-ups is dat je bij sit-ups helemaal overeind komt, … buikspieren. Het verschil met sit-ups is dat je bij sit-ups helemaal …
Burpee: onmisbaar voor je work-out … één been gebruiken. Meerdere push-ups: In plaats van één push-up bij … één been gebruiken. Meerdere push-ups: In plaats van één push-up bij …
7 ongemakken tijdens het hardlopen 7 ongemakken tijdens het hardlopen … Veelvoorkomende kwalen Hardlopen is goed voor je lijf, maar het kan ook hinderlijke kwalen met zich meebrengen. …
Fit met Google Glass? … komt te staan hoeveel push-ups en sit-ups je al hebt gedaan. Ook voor … komt te staan hoeveel push-ups en sit-ups je al hebt gedaan. …
Welke sporten kun je doen bij gewrichtspijn? Welke sporten kun je doen bij gewrichtspijn? … Artrose? Beweeg! Komt een man bij de dokter: "Dokter, als ik hier druk doet het pijn." Zegt de dokter: …
Geheimen voor een platte buik … vet. Vetpercentage Alleen sit-ups kunnen het vet dat bovenop de … vet. Vetpercentage Alleen sit-ups kunnen het vet dat bovenop de …
Botbreuken (2) Botbreuken (2) … Wanneer het bot breekt, kan het gebeuren dat het bot door de huid naar buiten steekt. Dit heet een open fractuur. Een ander type …