8 tips om meer water te drinken 8 tips om meer water te drinken … Zo kom je wel aan die 1,5 liter Dagelijks heeft je lichaam ongeveer 2,8 liter vocht nodig. Je haalt ongeveer een …
Tips tegen ongewild urineverlies Tips tegen ongewild urineverlies … Urine-incontinentie: wat kun je zelf doen? Ongewild urineverlies is een vervelend fenomeen dat je erg onzeker kan …
Op gezond gewicht blijven na afvallen Op gezond gewicht blijven na afvallen … Het geheim van succesvol blijvend gewichtsverlies Iedereen die het weleens heeft geprobeerd, weet: afvallen …
De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst' De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst' … Huisarts Stefan van Rooijen over zijn leefstijlmethode Om gezond te blijven moet je gezond leven. …
Orgaantransplantatie: wat is dat precies? Orgaantransplantatie: wat is dat precies? … Een nieuwe lever, nier of hart door orgaantransplantatie Bij een orgaantransplantatie wordt een niet of …
Een dieet tegen dementie: werkt dat? Een dieet tegen dementie: werkt dat? … Het MIND-dieet tegen dementie Als je gezond eet en actief blijft, loop je minder risico op dementie. …
Dit is waarom je maandelijks de polscheck moet doen Dit is waarom je maandelijks de polscheck moet doen … Herken boezemfibrilleren op tijd Zo'n 80.000 Nederlanders hebben zonder het te weten last van …
Alles over honger en (lekkere) trek Alles over honger en (lekkere) trek … Met diëtist Marie-José Torenvliet Herken je dit? ’s Avonds op de bank wil je niets liever dan koekjes eten. Of …
Hoe kan ik vlees op een gezonde manier vervangen? Hoe kan ik vlees op een gezonde manier vervangen? … Hoe kan ik vlees op een gezonde manier vervangen? Voedingsdeskundige Pascalle Stijger van het …
Prikangst? Zo pak je het aan Prikangst? Zo pak je het aan … Goed voorbereid naar de griepprik Met de herfst is ook de griepprik weer in aantocht. Eén op de drie Nederlanders …