Artrose en CrossFit: kan het kwaad? … afgeraden. CrossFit is alleen een sport die ik echt leuk vind en al … second opinion aanvragen bij een sport-fysiotherapeut die bekend is … de tussentijd, ga gerust door met sporten maar - zoals je zelf al …
Doktersrecept: elke dag chocola! … drank is om te herstellen na het sporten. Het levert suiker, die de … chocolademelk en niet zo snel in sportdranken. Er zijn wel mitsen … een hersteldrank voor wie stevig sport. Na een halfuurtje wandelen …
9 tips om je snel fit te voelen … zo effectief kan zijn als stevig sporten, mits je echt vijf tot zes … De spierspanning blijft zo constant, waardoor de … De spierspanning blijft zo constant, waardoor de …
Onthaasten met poweryoga … is er niets zweverigs aan deze sportieve variant van yoga. Niet voor niets bieden sportschoolhouders poweryoga … Voor iedereen Het is een sport die onmiskenbaar leidt tot …
Train je hart … wordt gepompt. Dat bloed transporteert zuurstof naar je spieren … zijn goed voor gevorderde sporters, terwijl andere meer … Tegenwoordig zijn er steeds meer sporters die trainen met een …
9 tips tegen coronastress … naar bed en beweeg genoeg. Is de sportschool dicht of wil je er nu … op de loer in coronatijd. 4. Verslons niet Nu je toch bijna niemand … maken. 6. Ga op nieuwsdieet Wie constant bezig is met de …
Anorexia nervosa: ernstige psychiatrische ziekte … eten, extreem veel bewegen en sporten, braken en/of … in combinatie met extreem veel sporten en bewegen Purgerend type: … eten, in combinatie met te veel sporten en bewegen. Mensen met de …
Uitdroging achter het stuur net zo gevaarlijk als rijden onder invloed … Volgens Ron Maughan, hoogleraar Sport aan de Universiteit van … Volgens Ron Maughan, hoogleraar Sport aan de Universiteit van …
Lunchwandelen houdt je gezond … argument gebruikt om niet naar de sportschool te gaan. 30 minuten … Wandel voor een goed doel. Sponsor de lunchwandelaar met een … Wandel voor een goed doel. Sponsor de lunchwandelaar met een …
Helpt augurkensap tegen kramp? … drinken voor, na en tijdens het sporten is daarom van belang, maar … veelvoorkomend en vrijwel altijd onschuldig. Toch kan het bij … jij ook een goede vraag? Stuur ons een mail. … Niet …