Een oogmeting: hoe gaat dat in zijn werk? Een oogmeting: hoe gaat dat in zijn werk? … Marianne laat haar ogen meten Door de dag heen wisselt Marianne voortdurend van bril. Dan weer iets lezen …
Last van je rug? Beweeg! Last van je rug? Beweeg! … Volg een dagelijks oefenprogramma Een pijntje hier, een pijntje daar. Een pijnlijke (onder)rug lijkt er gewoon bij te …
Boekrecensie: On the go van Rens Kroes Boekrecensie: On the go van Rens Kroes … Powerfood preppen, bewaren en meenemen Goed nieuws voor fans van de Friese foodie: Rens Kroes heeft een …
Overdreven gezond door orthorexia Overdreven gezond door orthorexia … Te gezond is ongezond Bij de term 'verslaving' denk je niet snel aan té gezond eten. Toch is er een nieuwe …
ADHD: aandachtstekort en concentratieproblemen ADHD: aandachtstekort en concentratieproblemen … Attention Deficit Hyperactivity Disorder ADHD betekent Attention Deficit Hyperactivity Disorder, …
10 feiten en fabels over vezels 10 feiten en fabels over vezels … Is een smoothie een goede vervanger van groente en fruit? Voedingsvezels zijn belangrijk voor je gezondheid. Maar …
Leven in het nu met mindfulness Leven in het nu met mindfulness … Aandacht in plaats van automatische piloot De hele dag door dwalen je gedachten af. Tijdens het tandenpoetsen …
9 vragen over vitamine B12 9 vragen over vitamine B12 … Hoe zit het met jouw inname? Moe, duizelig, hoofdpijn, vergeetachtig en een doof gevoel in armen en benen? Een tekort …
De griepprik in coronatijd. Verstandig of niet? De griepprik in coronatijd. Verstandig of niet? … De griepprik zorgt ervoor dat minder mensen ziek worden Zes miljoen Nederlanders krijgen deze …
Ziek (geweest)? Zo krijg je weer energie Ziek (geweest)? Zo krijg je weer energie … Bewegen na kanker: hoe pak je dat aan? Je moet er misschien niet aan denken als je ziek bent, maar bewegen …