Checklist voor het ziekenhuis

Voor bepaalde onderzoeken en operaties in het ziekenhuis moet je speciale voorbereidingen treffen. Zo kan het voorkomen dat je nuchter moet zijn. Dit betekent dat je een aantal uur voor de opname of operatie niet gegeten mag hebben.

Overleg met ziekenhuis

Ook kan het nodig zijn om make-up en nagellak te verwijderen, zodat de artsen aan de kleur van je huid kunnen zien hoe het met je gaat. Het is niet de bedoeling dat je tijdens een operatie een horloge of sieraden draagt. En een eventueel kunstgebit moet je dan ook uitdoen.

Overleg vooraf bij het ziekenhuis goed wat voor jou van toepassing is. Misschien hoef je dit niet te doen, of zijn er juist extra maatregelen die voor jou gelden. Als je nuchter moet zijn, spreek dan de tijd af vanaf wanneer je niet meer mag eten.

Tas inpakken

Hoeveel je meeneemt hangt natuurlijk af van de tijd dat je in het ziekenhuis bent. De volgende dingen moet je zeker in je tas doen:

• Legitimatiebewijs, dit kan een paspoort, rijbewijs of legitimatiebewijs zijn.
• Naam, adres en telefoonnummer van een contactpersoon/personen.
• Ponsplaatje of registratiekaart van het ziekenhuis, als je al ingeschreven staat bij het ziekenhuis.
• Pasje en papieren van de ziektekostenverzekering.
• Je medicijnen in de originele verpakking, zodat artsen snel kunnen zien welke middelen je gebruikt.
• Lijst van medicijnen waar je allergisch voor bent.
• Dieetvoorschriften als je een dieet volgt op medisch advies.
• Voldoende kleding. Dus pyjama’s, ondergoed, sloffen, ochtendjas en als je niet veel in bed hoeft te liggen ook kleding en sokken.
• Een plastic zak voor de vuile was.
• Toiletartikelen, bijvoorbeeld tandpasta en tandenborstel, kam/borstel, shampoo en douchegel, parfum, deodorant, dag- en nachtcrème, scheerspullen, lenzenvloeistof en lenzendoosje, spiegeltje, nagelschaartje en –vijl.
• Wat geld, in de meeste ziekenhuizen kun je ook pinnen.
• Horloge of reiswekker, zodat je weet wanneer je het bezoek mag verwachten.
• Eventueel een rollater als je slecht ter been bent.

Wat nog meer?

Verder pak je in wat je leuk vind om bij je te hebben. Bedenk wat je graag zou willen doen om je tijd door te brengen. Probeer je voor te stellen hoe je je tijdens de opname voelt. Als je je niet lekker voelt, kies je eerder voor tijdschriften.

Maar met een gebroken been kun je dat pittige boek nog best lezen. Er zijn ook dingen die je mee kan nemen om je beter thuis te voelen. Denk ook even aan je visite. Misschien willen ze spelletjes met je doen of wil je ze een snoepje kunnen aanbieden.

Hieronder staan wat voorbeelden van spullen die je mee kan nemen:

• Puzzelboek.
• Tijdschriften, boeken.
• Spelletjes.
• Kaarten, postzegels en adressen.
• Walkman of mp3-speler met je favoriete muziek.
• Mobiele telefoon, deze mag tegenwoordig ook mee. Wel zijn er vaak nog plekken waar je niet mag bellen, zoals dicht bij de Intensive Care. De stralingen van je telefoon kunnen misschien de apparatuur beïnvloeden In het ziekenhuis hangen er bordjes waar dat het geval is. Let er op dat je anderen niet hindert met je belgedrag. Zet de beltoon uit of op trilstand. Bel niet 's nachts en tijdens andere rusttijden.
• Laptop, in sommige ziekenhuizen kun je tegenwoordig zelfs draadloos internetten.
• Foto’s van thuis, van je gezin en/of je huisdier.

Wat mag niet mee?

Het is niet verstandig om grote geldbedragen, waardepapieren of sieraden mee te nemen. Het ziekenhuis is niet aansprakelijk voor verlies.

Je kind in het ziekenhuis

Ook voor kinderen geldt dat ze soms nuchter zullen moeten zijn. Informeer bij het ziekenhuis wat je van tevoren moet doen. Als je voor je kind inpakt, kun je dezelfde lijst gebruiken als voor volwassenen hierboven. Al mag de favoriete knuffel of speeltje natuurlijk niet ontbreken.

Maar nu weet het kind alleen nog niet wat er gaat gebeuren. Het lijkt beter om het te verzwijgen en te doen of er niets aan de hand is, maar kinderen voelen dit feilloos aan. Dus zo gauw je weet dat je zoon of dochter zal worden opgenomen, begin je met voorbereiden.

Probeer zo eenvoudig mogelijk te vertellen wat er in het ziekenhuis gaat gebeuren. Dit kan bijvoorbeeld aan de hand van een kinderboek over het ziekenhuis.